在生活周刊的QQ群里我們看到了一位讀者陳先生的訴苦。陳先生說自己因為工作一直坐著，平時也不經(jīng)常運動，還經(jīng)常需要應(yīng)酬到很晚，肚子一天天大起來，身上的肥肉也越來越多，使得生活和工作都有了很多不便。希望生活周刊可以幫助他找到一個健康而又合理的減肥方法。聽了陳先生的這番話，我們決定要幫助陳先生去靜博士男士減肥館減肥。

脂肪測試——脂肪長啥樣

在周末的下午，陳先生和我們一起來到了靜博士男士減肥館。接待我們的是靜博士總院長施柳，她跟我們介紹說，每個人的脂肪含量不同，減肥的速度也會不同，所以必須先測脂肪一下含量。測量后顯示陳先生脂肪含量較高，而且尤其腰部和腹部脂肪較多，所以可以選擇在全身減肥的基礎(chǔ)上，再添加一兩個開心局部瘦療程，主要是針對腰腹、啤酒肚等局部區(qū)域，這樣可以使身材看起來更勻稱些。

懶人減肥——男士很受用

在淡淡的玫瑰香味中，和著輕輕的音樂，身體完全放松，像林蛙一樣在林中安靜地吐納，“一呼一吸”。陳先生通過運用正確的呼吸操的方式如同冬眠一般慢慢地將身上的脂肪分解出來。在療程中還運用了數(shù)碼仿生儀和專業(yè)按摩儀，效果是為了打通經(jīng)絡(luò)、糾正胃囊。陳先生說減肥的第一個環(huán)節(jié)都很輕松，只要躺著稍做一些配合就可以了。陳先生還說：“這樣的減肥法真的可以稱為享受，只是在點穴按摩的時候感覺有點酸脹，背部舒緩也特別舒服。怪不得我妻子總是三天兩頭的往美容院跑。”

施院長說，如果再加上酸酸脹脹麻麻的點穴按摩，腰腹圍會不知不覺無影無蹤，如果能長期堅持做呼吸操，還不會再反彈。從前，那些五花八門的減肥法好象都是女人的專利，男人若想瘦身，最被大眾接受的只有“健身”這一條路。其實現(xiàn)在生活節(jié)奏這么快，男人也該享受“懶人減肥”的權(quán)利。

點穴減肥——收縮胃壁

既然是男士減肥館，比起傳統(tǒng)的女士減肥，自然有所差別。針對時下肥胖男人的“通病”，靜博士還做了很多新嘗試：比如在林蛙減肥基礎(chǔ)上結(jié)合點穴手法，就是從頭至腳通過近20個穴位的點壓，調(diào)整客人的腸胃功能，讓胃產(chǎn)生適當(dāng)?shù)娘柮浉校梢园巡簧俸贾菽腥吮粦?yīng)酬、夜宵給無形撐大了的胃壁恢復(fù)到正常。胃壁收縮了，煩惱的啤酒肚、肚腩肉自然也就不見了。

當(dāng)然這個點穴減肥今天也是少不了要讓陳先生嘗試一下的了。聽著點穴，剛享受完林蛙減肥的陳先生就有點膽顫了。思量著會不會如同武俠小說里那樣，點著了就不會動了。在外面等待的我們總是覺得時間過的那么漫長，林蛙減肥、開心局部瘦和點穴減肥結(jié)合來做，需要一個半小時左右。大概又過了半小時左右，我們就見著陳先生精神抖擻的走了出來。他看到我們就很激動的說，原來點穴很舒服的，一點不會痛。

御瑤減肥——健康享受