說起脫發，幾乎每個人都或多或少的有這種現象。脫發是非常讓人們厭惡的，看著大把的頭發往下脫落心里無比的疼痛。大多數人們只知道脫發很心疼，但是卻有很少人去研究為什么會脫發。其實脫發在現實生活中有很多導致因素，像生活不規律，工作壓力大，經常熬夜，酗酒，抽煙等等都是引起脫發的罪魁禍首。由此看來脫發已經不再是簡單的生理變化，而是一種疾病。得病就要治，對于重慶的朋友來說，重慶哪個脫發醫院較好成為了一個大眾話題。一般來說，我國治療脫發的技術已經相當成熟，只要是正規的機構都可以治療脫發，大家只要按照主治醫生的方案去做就可以了。但是除了治療，以下這些生活習慣也要注意。

燙發吹風要慎重，吹風機吹出的熱溫度達100度，會破壞毛發組織，損傷頭皮，因此要避免總吹風。燙發次數也不宜過多，燙發液對頭發的影也較大，次數多了會使頭發發絲大傷元氣。

注意帽子，頭盔的通風。頭發不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發長時間不透氣，容易悶壞頭發。尤其是發際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛，引起脫發。所以應搞好帽子，頭盔的通風，如墊上空心帽襯或增加小孔等。