直接，少吃太硬或過黏的食品：矯正器裝戴于口腔內(nèi)之后剛做起盡可能吃比較軟的食品，3~4日后則一般的食品都才能食用，但避免咬太硬，太黏或不易咬碎的食品，至于肉塊及纖維性的清菜，盡量切碎后進(jìn)食，假如沒有照指示大食大咬，很方便形成矯正器的破折，斷裂甚至掉落，不但增多診治費(fèi)用，又會(huì)延長診治功夫。其次，清洗口腔：每餐飯后，睡前務(wù)必刷牙，同期可運(yùn)用刷牙輔助器(如牙間刷，電動(dòng)牙刷等)及牙垢顯示劑來清洗口腔衛(wèi)生。 假如不維持口腔的整潔，牙齦便會(huì)很快腫起來，導(dǎo)致牙肉發(fā)炎、腫大甚至蛀牙。較后，遵守預(yù)約功夫，偶爾按時(shí)回診調(diào)整。做牙齒矯正要選用正規(guī)的口腔醫(yī)院，此外，矯正牙齒后要注意保護(hù)，這樣才能保證牙齒矯正的結(jié)果。否則，可能引發(fā)口腔疾病。