肌膚對(duì)于女性求美者來(lái)說(shuō)是非常重要的，但是在日常的生活當(dāng)中有著不少的人因?yàn)楣ぷ骰蚴瞧渌囊恍┰蚪?jīng)常的被太陽(yáng)光照射導(dǎo)致自己的肌膚變黑，這個(gè)時(shí)候就會(huì)顯得自己容貌非常的不美觀，所以有著不少的人會(huì)通過(guò)各種方法來(lái)改善自己的肌膚問(wèn)題，而比較好的美白方法就是使用光子嫩膚來(lái)美白，這種方法的效果也非常的好。

1、如果不是必須，應(yīng)盡量減少曬太陽(yáng)，即使陰天也要注意防曬工夫，因?yàn)樽贤饩€仍會(huì)在不知不覺(jué)中傷害你的皮膚。

2、使用無(wú)香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉淀。

3、只要從事過(guò)戶外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。

4、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。

5、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

6、遠(yuǎn)離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會(huì)直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。