嫩膚是美容的一種，對皮膚進行可控制性的化學處理，形成新生的、光滑潤澤的表皮組織，撫平細小皺紋，增加肌膚彈性。

1 嫩膚有什么小辦法

隨時攜帶保濕產品、適時補充，避免肌膚出現干燥的細紋，每天外出歸來和早晚，都應該進行徹底的清洗潔面。

2 嫩膚時飲食需要注意什么

少吃光感性食物，光感性食物有：薺菜、油菜、紅豆、田螺、黑豆、菠菜等。

3 日常生活中需要注意什么

減少皮膚受到的輻射，不要經常對著電腦，減少面對電腦的時間，同時涂上專業的防輻射護膚品。

4 造成肌膚粗糙的原因有什么

當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯。