對癥是因為頭發是身體的一部分，而身體有很多屬性和特征，對應到頭發上又有很多導致脫發的可能。像是大病、氣血虛、腎虛、營養不良、精神壓力、濕熱體質等，而且不排除有外來因素導致的脫發，像是物理化學傷害脫發，以及過敏、藥物等造成的脫發。所以對于脫發，我們不能一概而論，一定要根據脫發前1、2個月的身體精神狀態來分析。找到原因，對應調理。很多朋友雖然積極治療，但是方法不對。也就導致了后面沒有效果，如果方法不當，不但會加重身體不調，還會破壞頭皮環境，造成脫發更嚴重，脫發慢性化。這點一定要注意。
說起脫發治療時機。我們發現脫發增加往往需要觀察一段時間，這段時間1、2個月為宜。如果是臨時的飲食不當、休息不好、情緒波動、內分泌等造成的脫發，一般1、2個月內都可以自己恢復。這段時間不需要做任何的事，維持原來生活習慣飲食起居即可。不要增加頭部護理，或者干預頭皮生長。以自恢復為主。在不清除情況下，胡亂出手都是不合適的。要注意。
脫發2、3個月，依然大量脫發，且沒有任何的好轉。就說明這段時間脫發的原因持續存在。這就需要我們認真排查思考了。這段時間較好在排查過程中做個檢查，查看身體是否無恙，先把身體問題排除了。同時考慮這段時間是否生活、工作、起居、飲食等習慣出現變化，人文、環境、接觸物是否有不同。像是有些人這段時間開始健身打籃球。有的則是游泳。又或者較近流行吃什么菜吃的比較多。較近工作滿睡得少。較近談朋友心情變化大等等。
找到原因，這段時間要開始調理調整了。方法盡量選用溫和，平穩的方法。以維護頭皮環境，促進細胞生長自愈為主。堅決杜絕刺激性的，強硬的方法，強行改變身體、頭皮環境和狀態。像是用生姜洗頭擦頭皮，用梅花針針刺頭皮，或者頭皮理療等都是不適用的。這段時間如果脫發嚴重，可以在頭皮上噴涂毛基質營養液進行壓制。營養液可以是細胞膨大，收緊毛孔，減少脫發。在頭皮形成一層膜，適當與外界隔離，維護修復頭皮環境。同時包含營養，可以促進細胞分裂生長，加速頭發生長。這個時期是觀察治療較好的時期。如果使用方法得當，脫發1個月內就會有相對好轉的變化。說明我們方向個正確，只用保持頻率方法，維持3個月即可。如果調理后沒有任何變化，或者脫發更加嚴重。則說明我們的方法不當，不對路。甚至相反。我們就需要考慮穩定一段時間換方法。
這樣過1、2個月，基本上大家都能夠找到自己脫發原因以及相對應的方法。缺覺就補覺，缺營養就改善飲食。情緒不好壓力大就多放松。身體濕熱就去濕熱。腎不好就補腎等等。這個治療調理過程從發現到找到方向到治療有成一般也就半年。脫發較好的治療期是3個月至半年這段時間。方法對了，及時壓制住脫發，促進頭發長出。基本上問題都不大。95%以上的脫發患者都可以完全恢復。如果再往后拖，時間越久恢復越難。