有很多人都有一個(gè)困擾，就是大小臉不對(duì)稱(chēng)，什么叫大小臉不對(duì)對(duì)稱(chēng)呢?所指的就是一個(gè)臉大一個(gè)臉小，而造成一個(gè)臉大一個(gè)臉小的原因有很多，比如說(shuō)總是用一個(gè)腮幫咀嚼食物，都是一個(gè)咬肌大，一個(gè)咬肌小，要么就是有的小孩子睡覺(jué)，總是朝向一個(gè)方向睡，時(shí)間久了也就會(huì)嚴(yán)重的出現(xiàn)大小臉。而一個(gè)人的面部輪廓美觀，是整體協(xié)調(diào)的，大家試著構(gòu)想一下，一個(gè)人的左面臉部大，右面臉部小，那么是不是給人一種畸形的感覺(jué)呢?所以有很多的人想要自我調(diào)整來(lái)改善自己的大小臉。那么教大家一下自我調(diào)整的方法，希望可以幫助到大家。

要問(wèn)大小臉怎么辦,首先要知道不一樣大的原因.如果是咬肌不一樣大須要切除一部分;如果是脂肪不一樣厚須要吸脂.如今經(jīng)常應(yīng)用外科和正畸手段矯治牙頜面畸形,，每個(gè)人的左右臉都是不完全一樣的，臉型也會(huì)因不平衡的咬合導(dǎo)致肌肉群用力不均，而產(chǎn)生左右臉大小不一、頰骨突出等問(wèn)題。可以選擇矯正繃帶有一定的作用，但要持之以恒，一般要2-3個(gè)月才能見(jiàn)效，當(dāng)然也可以在你吃飯的時(shí)候，盡量在臉小的那變嚼，較好是平時(shí)多嚼一些泡泡糖，多運(yùn)動(dòng)也會(huì)有所改善。