胸部的話題真是女性一輩子都討論不完的話題，現代的女性不僅僅關注雙峰的尺寸大小，而更多的把目光集中到了乳暈的顏色和大小上來了。現在就教你幾招應對大乳暈和黑乳暈。

雷射： 優點是效果快，缺點則是傷口復原時間長、花費較高，其費用依乳暈大小而定，恢復期約在10-12天，等結痂掉落后，就可變成如年輕少女般粉紅色的乳暈，不過隨著個人體質，大約3-6個月就會恢復原本的顏色。 長期漂白：采用刺青方式，把乳暈部分刺成粉紅色，雖然效果長期不褪，不過紅色系刺青難以去除，一旦紋上粉色的乳頭若想要去除，可能有所困難。

美白產品：利用含有熊果素、左旋C、A酸的美白產品來涂抹乳暈部位，有滋養的功效，但是美白效果有限。另外對於懷孕生產后荷爾蒙分泌變化導致乳暈變黑的人而言，由於黑色素沉淀在真皮層，而美白產品僅對表皮層的黑色素淡化有效，因此將美白保養品涂在乳頭上，并沒有效果。

術后保養：由於乳暈黑多屬個人因素，以雷射進行美白手術的女性，乳暈通常會在3-6個月內恢復原色，若要延緩乳暈變黑，可以果酸、熊果素和維他命A酸等物質來日常保養，延緩變黑時間。

環狀切除手術： 現在乳暈縮小的手術的做法有很多，常見的就是環狀切除與縫合手術。做法就是將乳暈外側約1/2的環狀面積先切除掉，再用線縫合起來。 這種手術效果不錯，而且不會影響到乳頭的敏感度，讓你的乳頭如蜂蜜一樣的美滿甜蜜，但是缺點就是會留下淡淡的疤痕。

乳頭縮小手術：不少人的乳暈大通常也會乳頭大，所以有時候醫師會建議連帶做縮小乳頭手術。但這種手術必須切除較大的乳暈面積，并在乳頭做多邊切口，再加以縫合，讓乳頭高度變低，面積變小，對于敏感度或多或少會有影響。

粉嫩乳暈的保養技巧： 做豐胸按摩時要盡量避開乳暈及乳頭部位，因為摩擦后該部位皮脂層會慢慢增厚，黑色素會變得比較明顯不要用太熱的水來搓胸部，可用溫水或冷水對著胸部沖擊，能令乳暈顏色及乳房形狀更漂亮，如果覺得乳暈顏色偏深，可選用乳暈漂紅精華進行局部涂抹，具有加速局部血液循環，促進黑色素分解，協助漂紅乳暈的作用。